Happy

Un article un peu particulier vous attend aujourd'hui. Comme d'habitude vous aurez le droit à des photos et à des nouvelles mais je voulais surtout partager avec vous un ressenti éprouvé cette semaine.

Tout a commencé lundi alors que Félix et moi regardions le film anglais Hector and the search of happyness. Dans ce film, un psychiatre se rend compte qu'il ne peut pas vraiment aider ses patients car il ne sait pas comment être heureux, ce qui rend heureux... Il entreprend alors un voyage initiatique pour comprendre ce qui rend les gens heureux. En regardant ce film, une évidence m'a frappée : je suis heureuse et j'ai de la chance de l'être !

Pendant une fête chez nous.

Ma réflexion ne s'est pas arrêtée là. Je me suis aussi demandé ce qui me rend heureuse...

Avant tout de chose, je pense qu'il y a un état d'esprit à adopter chaque jour. Si tu ne cesses de te lamenter sur ton triste sort et ne veut voir et partager que ce qui se passe mal dans ta vie, cela sera très difficile de te sentir heureux. Par contre, si tu te focalises sur ce qui te fais avancer, sur ce qui t'apporte du plaisir chaque jour, tu pars d'un meilleur pied !
Lorsque l'on lit des articles sur le bonheur des citoyens de tel ou tel pays, les français sont souvent en bas du classement et les états-uniens nous devancent toujours. Je pense que cela est dû à une différence d'état d'esprit. Les français, nous avons trop l'habitude de nous plaindre sur ce qui ne va pas ou même sur ce qui va bien ! Alors qu'ici, bien que je trouve que la vie est moins facile, les gens se plaignent beaucoup moins.
Vous souhaitez un exemple ? En voilà un : en France, si une personne est augmentée, l'annonce de cette nouvelle est souvent suivie par : " Oh, mais je vais devoir payer plus d'impôts...". Aux Etats-Unis (où par ailleurs je paye plus d'impôts que je n'en payais en France), cette annonce sera plus suivie par : "Je paye ma tournée !".
Bon ce n'est qu'un exemple et je l'ai choisi exprès un peu caricatural mais je pense avoir réussi à faire passer le message : d'abord si je suis heureuse c'est parce que j'ai envie de l'être.

Ensuite, j'ai réfléchi aux choses qui m'apportent du bonheur. La première est Félix ! Après 12 ans ensemble, il ne cesse de se montrer le plus adorable amoureux et à tout faire pour que je sois heureuse. Merci pour tout !

A Tarrytown le jour de notre anniversaire

Au sud de Manhattan après une folle journée de marche

A Coney Island

Puis, mes amis et ma famille sont aussi une source inépuisable de bonheur. Je vous aime tous !

Aux gorges de Kakueta

Au Moma PS1

A Saint Jean Pied de Port

A Brooklyn devant la skyline de Manhattan

Cela ne fait pas tout, mais travailler dans de bonnes conditions, aide tout de même énormément. A Paris, ma famille et mes amis étaient plus présents mais mon travail ne se passait pas bien et cela me touchait beaucoup plus que je l'aurais aimé. Ici, mes conditions de travail sont bien meilleures et se sentir épanouie dans son travail, qui prend une part non négligeable, est tout de même important.

Aux Buttes Chaumont

Enfin, il faut profiter des petits cadeaux que la vie nous offre, que ce soit un joli coucher de soleil, une chanson qui nous plait, un animal qui se blottit contre nous, une réussite sportive, le sourire d'un enfant, un spectacle partagé, un délicieux repas... Les sources de bonheur sont différentes pour tous mais elles sont présentes pour tous.

Et vous qu'est-ce qui vous rend heureux ?